Tử vi hay

Sức Khỏe

Mẹ thường xuyên cho bé ăn món này vào mỗi buổi sáng thì con sẽ thông minh, nhớ lâu như thần đồng, lười ăn cỡ nào cũng lớn nhanh

loading...

Nếu mẹ thường xuyên cho bé ăn món này vào buổi sáng thì con sẽ thông minh, nhớ lâu như thần đồng, lười ăn mấy cũng lớn

Trứng

Trứng chứa rất nhiều dưỡng chất như choline, Omega-3, kẽm, lutein, trong đó quan trọng nhất là axetylcholin, chất dẫn truyền thần kinh quan trọng tham gia vào nhiều chức năng của não bộ. Do đó, ăn trứng không chỉ giúp tăng cường trí nhớ mà còn giúp con cải thiện độ tập trung.

trung-ga-luoc

Các mẹ có thể cho con ăn bánh mỳ kẹp trứng ốp lát vào mỗi buổi sáng hoặc cuối buổi chiều. Chế độ ăn kết hợp protein – carbohydrate này có thể giúp con đủ no đến bữa ăn tiếp theo mà không cần dùng đến đường hay các loại thức ăn nhanh.

Uống sữa

Khái niệm “sữa” ở đây bao gồm sữa mẹ và sữa công thức, đây là nguồn dinh dưỡng đầu tiên, quan trọng và vô cùng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Trong sữa mẹ, có hàm lượng DHA và ARA rất phong phú là nền tảng cấu tạo mô não, thành phần chủ yếu của chất xám và võng mạc của bộ não trẻ. Tuy nhiên, để trẻ có thể hấp thu được tốt lượng DHA cần thiết, đầy đủ, chế độ ăn của người mẹ trong thời kỳ mang thai và cho con bú cần đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng.

Trong 6 tháng đầu tiên, bạn nên cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ rồi sau đó tập dần cho bé bú bình bằng sữa công thức, cũng là nguồn cung cấp DHA phong phú cho trẻ nhỏ.

Do dựa trên hàm lượng dinh dưỡng của sữa mẹ, các nhà sản xuất sữa bột và thức ăn cho trẻ nhỏ đã thêm DHA vào sản phẩm của họ, cùng với một axit béo khác là ARA rất cần thiết cho sự phát triển trí thông minh của trẻ.

Thịt cua biển

Cua biển cực kỳ nhiều dinh dưỡng cho bé: Trong thịt cua có nhiều chất Vitamin, đặc biệt là có đầy đủ các nhóm Vitamin B, các khoáng chất như chất Sắt, Kali, Canxi, Đồng… Hơn thế, trong các loại hải sản, cua lại chứa lượng thủy ngân ít hơn các các loại cá ngừ, cá biển…

thit-cua-bien

85g thịt cua cung cấp từ 300 – 500mg chất béo, cung cấp Axit béo Omega 3, rất bổ cho não bộ của bé. Hơn thế, ăn thịt cua lại chẳng ngán, không béo như ăn mỡ gà mỡ cá.

Có mẹ sợ cho bé ăn nhiều thịt cua sẽ bổ quá, nhiều cholesterol. Nhưng theo kết quả nghiên cứu, mức độ cholesterol trong thịt gà và thịt thăn mẹ hay cho bé ăn là 44mg/kg và 50mg/kg thì lượng cholesterol ở thịt cua là từ 30 – 56mg/kg. Mẹ cũng không phải băn khoăn về vấn lượng Cholesterol trong thịt cua nữa nhé.

Xem thêm: “Đánh bay” MỤN LẸO hiệu quả đến bất ngờ – Mẹ nhất định phải lưu lại để dùng khi cần để chữa cho con nhé!

Người lớn mình bị còn khó chịu huống gì tới con.

Bệnh lẹo mắt là bệnh mà bất cứ ai cũng bị ít nhất 1 lần trong đời, đặc biệt trẻ nhỏ là nhóm đối tượng thường mắc bệnh này nhất.

Theo Đông y, lẹo mắt xuất hiện là do phong nhiệt bên ngoài xâm nhập vào cơ thể non nớt của trẻ, hoặc do ăn quá nhiều thứ cay nóng khiến hỏa độc uất kết ở tỳ vị cũng là nguyên nhân gây bệnh,… vì thế không khó hiểu vì sao trẻ lại là đối tượng thường xuyên mắc bệnh này nhất.

Lẹo mắt là gì?

leo-mat-nho

Lẹo mắt ở trẻ nhỏ

Lẹo mắt là một trong những loại bệnh viêm nhiễm ở mắt lành tính và nếu không điều trị kịp thời sẽ để lại nhiều biến chứng cho trẻ, thậm chí gây nhiễm tụ cầu khuẩn ở vùng mắt.

Dấu hiệu nhận biết trẻ đang mắc lẹo mắt là khi trẻ có cảm thấy khó chịu mắt, chảy nhiều nước mắt và có thể trẻ bị đau mi mắt, kèm theo sự xuất hiện của khối sưng nề đỏ, bên trong có nhân vàng tương tự mụn nhọt nằm ngay ở chân các lông mi.

Cách gì giúp điều trị lẹo mắt ở trẻ hiệu quả?

Có nhiều cách chữa lẹo mắt như dùng khăn nhúng nước ấm rồi áp lên mi mắt cho trẻ, dùng túi trà ấm đặt lên vị trí mụn lẹo vài phút,… đặc biệt có một cách điều trị lẹo mắt nhanh chóng mà rất nhiều mẹ áp dụng để chữa cho trẻ. Đó là dùng sữa đậu nành để trị lẹo mắt.

Nguyên liệu:

– Sữa đậu nành

– Vừng đen

– Mật ong

Cách làm:

Đầu tiên, mẹ cho sữa đậu nành vào đun sôi, cho thêm 2 thìa canh vừng đen và trộn đều tay để nguyên liệu hòa vào nhau.

Sau đó hòa thêm vào nồi sữa 1 thìa canh mật ong để tạo độ ngọt cho sữa, đồng thời tăng sức đề kháng cho trẻ nhỏ.

sua-leo-mat

Sữa đậu nành + mè đen + mật ong

Với công thức này mẹ nên cho trẻ uống 1 lần vào mỗi buổi sáng sau khi ăn điểm tâm. Chỉ cần thực hiện phương thức này liên tục trong nhiều ngày đến khi trẻ hoàn toàn không còn cảm giác khó chịu ở mắt, và mụn lẹo cũng xẹp hẳn thì ngừng lại.

Tuy nhiên, trong quá trình điều trị bệnh lẹo cho trẻ, mẹ nên hạn chế cho con ăn hành, tỏi, ớt, hẹ, không ăn những thức ăn có tính nhiệt như thịt dê, thịt chó, thủy hải sản để tránh bệnh tình thêm phức tạp.

Cách phòng mụn lẹo cho trẻ, mẹ nên lưu ý:

– Rửa tay thật sạch trước khi nhỏ mắt, vệ sinh mắt cho con.

– Tránh để trẻ dụi mắt quá mạnh, đặc biệt vào những chỗ đau và đang sưng to vì dễ làm mắt bị nhiễm khuẩn nặng hơn.

– Thường xuyên vệ sinh đồ chơi, vật dụng, chỗ ở xung quanh trẻ.

– Khi thấy mắt trẻ xuất hiện mụn lẹo, mẹ nên chữa ngay để tránh trường hợp mọc mủ và mắt chảy máu.

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN