Tử vi hay

Sức Khỏe

Chỉ cần 3 phút ngậm nước này trước khi ngủ hôi miệng cỡ nào cũng sẽ hết vĩnh viễn

loading...

Hôi miệng không ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng sẽ gây khó khăn trong giao tiếp.

Mùi hôi miệng sinh ra từ đâu?

hoi-mieng-1

Hôi miệng gây khó chịu khi giao tiếp

Mùi khó chịu từ miệng phát sinh từ cáchợp chất lưu huỳnh dễ bay hơi được gọi là VSC (Volatiti Sulfur Compounds). Có rất nhiều thành phần khác nhau trong miệng, nhưng chủ yếu mùi hôi ở miệng sinh ra từ:

Dimethyl sulfide (CH3SCH3)

Hydrogen sulfide (H2S): có mùi hôi trứng thối.

Methyl Mercaptan (CH3SH) là chất pha vào gaz để nhận biết khi gaz xì vì có mùi rất nồng.

Các hợp chất lưu huỳnh này được hình thành từ các vi khuẩn chuyển hóa chất bã khi chúng ta ăn uống, xác vi khuẩn, các tế bào bong trốc trong miệng chúng ta… Trong miệng của mỗi người đều chứa các thành phần trên, nhưng nếu các thành phần này cao hơn mức bình thường, tạo thành mùi khó chịu khi chúng ta thở, nói chuyện, gây ra chứng hôi miệng.

Trị hôi miệng bằng muối

ngam-muoi2

Bạn có thể khử sạch mùi hôi miệng bằng nước muối.

Muối là một loại khoáng chất cần thiết cho cơ thể, hơn nữa nó còn là chất sát trùng hữu hiệu nhất cho các vết thương. Trong dân gian, muối tinh pha với nước tạo thành hỗn hợp nước muối giúp ngừa đau họng, sâu răng và nó còn là cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất.

Hỗn hợp nước muối loãng giúp bạn ngăn ngừa mảng bám trong răng, diệt các vi khuẩn có ở lưỡi và lợi của bạn. Để đạt được tác dụng nhanh nhất, bạn nên súc miệng nước muối loãng ít nhất là 3 lần 1 ngày. Cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất bằng muối thật đơn giản phải không? Nhưng bạn cần phải có sự kiên trì và thường xuyên thực hiện phương pháp chữa bệnh hôi miệng này, bạn không nên nóng vội thì mới có kết quả như ý muốn.

Thực phẩm gây hôi miệng cần tránh

Đồ ngọt

Khi bạn ăn đồ ngọt, đường sẽ khiến vi khuẩn trong khoang miệng nhân lên nhanh chóng, khiến hơi thở có mùi.

Protein

Amoniac là sản phẩm của quá trình tiêu hóa protein. Vì vậy, nếu bạn ăn quá nhiều thịt đỏ (chứa lượng lớn protein), hơi thở và cơ thể bạn cũng có mùi khó chịu. Hãy cố gắng hạn chế thức ăn từ thịt đỏ ở mức vừa phải để giữ hơi thở dễ chịu.

Thức ăn chứa nhiều axit

Cà phê, nước hoa quả, trái cây họ cam quýt, nước sốt cà chua, trứng, dưa chua chứa nhiều axit. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi, phát triển. Hạn chế sử dụng những loại thức ăn trên không chỉ giữ hơi thở sạch sẽ mà còn bảo vệ dạ dày của bạn khỏi những tác động của axit.

Đồ uống chứa cồn

Nếu bạn uống nhiều bia rượu, khoang miệng bị khô, tuyến nước bọt giảm hoạt động và không thể tự làm sạch khoang miệng. Do đó vi khuẩn có cơ hội sinh sôi và gây ra mùi hôi khó chịu.

Xem thêm: Thì ra đây mới là cách trị hôi miệng nhanh chỉ trong tích tắc?

Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên này, bệnh hôi miệng của bạn sẽ chẳng còn mà răng lại bật tông trắng lên trông thấy

Là những nguyên liệu tự nhiên khó kiếm, trong vỏ bưởi còn chứa nhiều tinh dầu thơm giúp khử mùi, đồng thời chất cay trong vỏ bưởi giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi cực kì nhanh. Nhờ những tính chất này mà nhiều người sử dụng vỏ bưởi để điều trị bệnh hôi miệng thành công. Cùng tham khảo hướng dẫn cách chữa hôi miệng từ vỏ bưởi dưới đây để sở hữu một nụ cười hoàn hảo, thơm tho, lại giúp răng trắng sáng lên trông thấy.

hoimieng-buoi

Ảnh minh họa.

 1. Chuẩn bị:

+ Vỏ bưởi, dùng dao cắt bỏ sạch lớp cùi trắng bên trong và giữ lại lớp vỏ xanh bên ngoài. Đem lớp vỏ bưởi này đi rửa sạch nhiều lần rồi ngâm trong 1 chậu nước muối pha loãng khoảng 3 phút thì vớt ra rửa sạch lại thêm 1 lần nữa bằng nước và để ráo. Cuối cùng, khi vỏ bưởi đã ráo nước, dùng dao thái thành những miếng nhỏ vừa miệng.

+ Pha thêm sẵn một cốc nước muối ấm để súc miệng sau đó.

2. Cách thực hiện:

+ Đầu tiên, lấy 1 cốc nước ấm súc qua miệng trong vòng 1 phút, giúp loại bỏ một phần nào đó vi khuẩn, mảng bám thức ăn còn sót lại bên trong khoang miệng.

+ Tiếp theo, cho miếng vỏ bưởi đã được thái nhỏ vào miệng nhai đều (Chú ý cứ nhai từ từ như vậy từ 1 đến 3 phút để tinh dầu vỏ bưởi tan đều ra hòa quyện hết vào miệng nhằm hỗ trợ việc trị hôi miệng đạt kết quả tốt nhất có thể).

+ Sau đó, dùng nước súc nhẹ hỗn hợp bên trong miệng rồi nhổ đi, lấy kem đánh răng để đánh răng như bình thường.

+ Cuối cùng, dùng nước muối ấm đã pha sẵn súc sạch lại miệng thêm 1 lần nữa để kết thúc quá trình.

Ngoài cách nhai vở bưởi trên, bạn có thể tham khảo thêm bài thuốc trị hôi miệng từ nước vỏ bưởi luộc. Loại nước này vừa giúp người bị mùi hôi miệng nhanh chóng khỏi, lại có thể tận dụng để khử mùi tanh của thức ăn…sau khi  ăn hoặc nấu nướng một cách hiệu quả.

Đổ 2 lít nước lọc cùng 1 nắm vỏ bưởi thái nhỏ, phơi khô đem nấu nước sau đó dùng nước này pha với chút muối ăn. Dùng nước này súc miệng 2 lần sáng và tối trước khi đi ngủ, muối kết hợp với tinh dầu bưởi sẽ giúp bạn khử mùi hôi một cách nhanh chóng nhất có thể.

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN