Tử vi hay

Sức Khỏe

6 loại “siêu thực phẩm” rất tốt cho THẬN mà giá lại siêu rẻ

Trước áp lực cuộc sống ngày càng cao cùng với công việc bận rộn, nhiều người không có điều kiện để chăm sóc sức khỏe tốt, người trẻ cũng đã mắc bệnh viêm thận.

Bệnh thận không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra những bất tiện trong sinh hoạt, đặc biệt là với nam giới. Để phòng tránh bệnh thận cũng như điều trị bệnh trong giai đoạn mắc bệnh ban đầu, trong Đông y có một số bài thuốc từ thực phẩm có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh rất hiệu quả.

1. Hạt mè đen (vừng đen)

me-den-33

Dùng một lượng vừng đen vừa phải, rang chín, giã hoặc xay thành bột mịn, pha với nước sôi ấm và một chút đường phèn để uống. Tỷ lệ pha vừa uống theo nhu cầu (không quá nhiều đường, không quá loãng). Món đồ uống này có thể áp dụng cho bệnh nhân viêm thận mãn tính lâu ngày, người thận hư hàn, lạnh phần phụ.

2. Bí xanh

bi-dao-xanh

Dùng khoảng 500g bí xanh chia thành 3 phần, nấu thành 3 bát canh ăn 3 lần. Ăn thường xuyên theo nhu cầu hoặc cho đến khi bệnh tiến triển tốt. Áp dụng đối với bệnh nhân bị viêm thận cấp tính, phong nhiệt, phổi khó chịu, bị ngộ độc và bị nhiệt bên trong cơ thể dẫn đến thận hư.

3. Cá chép

than-yeu

Bạn chọn mua loại cá chép có cân nặng khoảng 1-1,5 kg. Nếu có cá chép đen sẫm thì càng tốt. Rửa sạch, mổ cá làm sạch ruột, cuốn vào giấy nhôm thực phẩm rồi nướng trên than hoa. Nướng cho đến khi bốc khói màu trắng, sau đó chờ đến khi cá chín khô, tán nhỏ và để nguội.

Mỗi ngày pha với nước uống 3 lần, mỗi lần uống khoảng 2 thìa bột cá với nước ấm. Ăn duy nhất vị cá, không được cho thêm muối. Bài thuốc này dùng cho người bị viêm thận phù nề, viêm thận cấp tính, tì vị hư hàn, người thừa nước, nặng nề.

4. Râu ngô

rau-bap-3

Dùng khoảng 100g râu ngô nấu cùng với 1 lít nước, đun sôi lửa nhỏ trong khoảng 20-30 phút, còn lại khoảng 300-400ml nước râu ngô, lọc sạch bã và uống mỗi ngày 2 lần. Dùng cho đến khi thấy hết đau, cũng có thể dùng xen kẽ để phòng bệnh. Vị thuốc này thích hợp đối với người bị viêm thận gây phù nề, thể trạng mắc cao huyết áp, có thể sử dụng cho bệnh nhân viêm thận cấp tính, gan thận hư hao.

5. Ô mai đen

omai-den

Dùng mỗi ngày 3g ô mai đen chia thành 2 lần ăn, liên tục sử dụng trong khoảng 7-8 tuần. Bài thuốc này có tác dụng loại bỏ các protein trong nước tiểu. Áp dụng đối với người bị bệnh thận và lá lách hư, viêm thận, tinh tr.ùng và máu đều kém, thiếu máu.

6. Rễ cỏ tranh

re-co-tranh

Rễ cỏ tranh được xem là vị thuốc lợi tiểu tốt nhất. Dùng 60g rễ cỏ tranh tươi hoặc 30g rễ khô, sắc lấy nước uống như thuốc Bắc. Áp dụng phù hợp đối với người mắc bệnh phù nề, đi tiểu ra máu, người mắc bệnh viêm thận cấp tính, phong nhiệt phổi, thận chứa độc tố. Người mắc các bệnh phát sinh do thận hư hàn, tì vị thiếu dương, người ẩm ướt nặng nề… cũng có thể áp dụng phương thuốc này.

Xem thêm: Thanh lọc gan bằng thứ này: Tẩy sạch mọi độc tố ở gan chỉ trong vòng có 2 ngày

Sử dụng cách thanh lọc gan bằng nho khô theo hướng dẫn dưới đây chỉ trong 2 ngày, bạn sẽ loại bỏ hoàn toàn các độc tố tích tụ trong gan, giữ cho cơ thể được khỏe mạnh.

nhokho

Thanh lọc gan bằng nho khô: Tẩy sạch mọi độc tố ở gan chỉ trong 2 ngày

Gan là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể (chỉ sau da) và đóng nhiều vai trò quan trọng khác nhau trong việc bảo tồn sức khỏe. Về cơ bản, gan đóng vai trò như một nhà máy lọc và tinh chế giúp chuyển hóa thực phẩm được hấp thụ từ đường tiêu hóa thành các dạng mà cơ thể sử dụng được dễ dàng.

Hơn thế nữa, máu phải đi qua gan để lọc sạch trước khi truyền đến bất cứ cơ quan nào trong cơ thể, nên chức năng cực kỳ quan trọng của gan là loại bỏ các chất thải, độc tố ra ngoài cơ thể.

Cơ thể chúng ta có thanh lọc được hết độc tố không sẽ phụ thuộc phần lớn vào lá gan, nếu nó hoạt động tốt thì cơ thể có được sức khỏe tốt nhất, còn ngược lại, nếu gan yếu, độc tố không được loại bỏ hoàn toàn trong máu sẽ là nguy cơ tiềm ẩn cho hàng loạt căn bệnh nguy hiểm.

loc-gan-nho-kho-2

Gan là cơ quan phải tiếp xúc với nhiều độc tố nhất trong cơ thể

Các bệnh lý về gan thường gặp là gan nhiễm mỡ, viêm gan A, viêm gan B, viêm gan C, xơ gan… tất cả các bệnh này được gọi chung là nhiễm độc gan.

Nguyên nhân dẫn đến việc gan bị nhiễm độc thường là do dùng thuốc trong thời gian dài, do thực phẩm, virus, do uống rượu bia.

Nếu gặp một số triệu chứng như ngứa, nổi mụn nhọt, ăn không ngon miệng, luôn cảm thấy mệt mỏi ngay cả sau khi đã nghỉ ngơi thì lá gan của bạn đang bị tổn thương, cần được thải độc ngay.

Hiện nay có rất nhiều phương pháp để thanh lọc gan nhưng cách tự nhiên và tốt nhất để giảm độc tố trong gan chỉ sau 2 lần sử dụng thì nho khô là sự lựa chọn hàng đầu.

Cách thanh lọc gan bằng nho khô

nhokho1

Thanh lọc gan bằng nho khô sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn các độc tố tích tụ trong gan

Nguyên liệu:

– 150g nho khô.

– 400ml nước.

Cách làm:

– Ngâm nho khô trong nước khoảng 15 phút rồi rửa sạch dưới vòi nước đang chảy.

– Đun nho cùng với 400ml nước trong khoảng 15 phút rồi để ngâm trong 24 giờ.

– Uống hết lượng nước nho này và ăn hết phần xác nho vào sáng hôm sau, khi dạ dày còn rỗng.

– Sau khi uống nước nho bạn nên nằm nghỉ trên giường trong 1-2 giờ đồng thời chườm ấm ở bên phải bụng (vị trí lá gan) để lưu thông khí huyết tại vùng gan.

– Quy trình thanh lọc gan bằng nho khô nên thực hiện liên tục trong 2 ngày để kết quả được tốt nhất. Một năm nên thực hiện liệu trình thanh lọc gan như vậy 2 lần để loại bỏ toàn bộ các độc tố tích tụ, giữ cho lá gan cũng như cơ thể được khỏe mạnh.

Lưu ý: Trong quá trình thanh lọc gan bằng nho khô, bạn cần tuyệt đối tránh uống rượu bia và ăn những thực phẩm có nhiều chất béo.

Cách chọn nho khô để thanh lọc gan

Nên chọn những trái nho khô có màu nâu sẫm hoặc xanh đậm để thanh lọc gan, không nên chọn những trái có màu tươi sáng

Để quá trình thanh lọc gan phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn những trái nho khô có màu nâu sẫm, đen hoặc xanh đậm. Không nên sử dụng những trái nho khô có màu tươi sáng vì chúng không được làm khô đúng cách hoặc có thể được xử lý bằng sulfur dioxide, không hề tốt cho sức khỏe.

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN