Tử vi hay

Làm Đẹp

Ngâm chanh với thứ này để uống, béo phì lâu năm cũng giảm một mạch 10kg

loading...

Tốn công ăn kiêng kham khổ không bằng ngâm chanh với thứ này uống mỗi sáng, mẹo hay là con gái bạn nhất định phải biết.

Chanh là một nguyên liệu tuyệt vời, giàu hàm lượng axit citric và vitamin C. Thành phần axit citric tham gia trực tiếp vào quá trình oxy hóa sinh lý các chất béo, protein, cacbohydrat, giải phóng năng lượng thừa ra bên ngoài cơ thể. Đặc biệt, trong vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu, giàu chất xơ. Nó có khả năng ngăn chặn hấp thụ đường, tạo cảm giác no bụng và hạn chế chứng thèm ăn.

ngamchanhm

Hơn nữa khi ta cho chanh kết hợp với mật ong và muối biển sẽ tạo nên một loại hỗn hợp thần kỳ, giúp phòng ngừa các chứng bệnh như viêm họng, cảm cúm, đau đầu và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả mà không cần gồng mình ăn kiêng hay tập gym cho vất vả.

Thành phần nguyên liệu cần có:

– 1kg chanh đào

– 300ml mật ong

– 150 gam muối biển

– 1 bình thủy tinh hoặc bình nhựa.

ngamchanh2

Cách làm:

Bước 1: Để đạt hiệu quả cao nhất bạn nên lựa chọn những quả chanh đào tươi ngon, mọng nước. Đem nguyên liệu đi rửa sạch rồi ngâm qua nước muối pha loãng chừng 15 phút. Nước muối có tác dụng loại bỏ độc tố và các chất bảo quản bên ngoài nếu có. Hoàn thành xong hãy vớt chanh ra rổ để ráo nước.

Bước 2: Dùng dao thái nguyên liệu thành từng lát mỏng với độ dày bằng nhau. Lưu ý: bình thủy tinh bạn hãy rửa qua nước nóng trước khi sử dụng.

ngamchanh3

Bước 3: Xếp tất cả các nguyên liệu vào bình theo thứ tự: cứ 1 lớp chanh ta lại đổ lên 1 lớp mật ong + 1 lớp muối mỏng. Thực hiện như vậy đến khi nào hết thì dừng lại.

Bước 4: Hoàn thành các công đoạn xong bạn hãy dùng 1 chiếc đĩa nhỏ nén thật chặt sao cho chanh không nổi lên trên là được.

Bước 5: Cuối cùng lấy nắp đậy kín, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, sau 1 tháng là có thể đem ra sử dụng.

ngamchanh4

Cách dùng:

– Với phương pháp này bạn chỉ cần lấy 3 – 5 thìa chanh ngâm muối mật ong đem hòa tan với 150ml nước ấm, dùng thìa khuấy đều, ta sẽ thu được 1 thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.

– Thức uống trên nên sử dụng liên tục vào mỗi sáng sau khi thức dậy. Hoặc có thể pha với nước lọc để uống vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày mỗi khi thấy khát. Lưu ý: nếu muốn uống lạnh có thể bỏ thêm vài viên đá. Tuy nhiên những trường hợp đang bị cảm, ho, viêm họng thì nên uống ấm.

Duy trì công thức này trong khoảng 2 tuần giúp lượng mỡ thừa sẽ giảm đi đáng kể. Và tùy vào cơ địa cũng như thể trạng của từng người bạn có thể thổi bay 5-10kg trong vòng 1 tháng.

Xem thêm: Chuẩn bị 1 chanh + 1 trứng, làm cách nào da sẽ trắng mịn hết sạm đen hơn cả dùng kem dưỡng da

Biết được cách này bạn sẽ có được làn da trắng mịn màng không tì vết mà chẳng cần tốn tiền đến spa.

Nếu như chanh được biết đến với công dụng loại bỏ tế bào da chết, bã nhờn và các bụi bẩn giúp da trắng sáng thì trứng gà lại chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa và các vitamin giúp da dưỡng ẩm, xóa mờ mọi nếp nhăn và ngăn ngừa quá trình oxy hóa. Kết hợp 2 nguyên liệu đó với nhau sẽ mang đến hỗn hợp giúp da trắng sáng, mềm mịn như da em bé mà không cần dùng bất cứ 1 loại mỹ phẩm nào.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả chanh.

– 1 quả trứng.

– 1 thìa cafe mật ong.

chanh-trung

Cách làm:

– Đập một quả trứng, tách riêng lòng trắng và lỏng đỏ vào 2 bát.

– Khuấy đều bát lòng trắng đến khi sủi bọt rồi vắt 1/2 quả chanh vào, thêm mật ong rồi trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.

– Rửa mặt và cổ thật sạch, dùng khăn ấm lau mặt để lỗ chân lông giãn nở để hấp thu dưỡng chất tốt hơn.

– Lấy hỗn hợp theo đều lên da, massage theo chuyển động tròn hướng lên trên khoảng 5 phút.

trung-sui

– Thư giãn khoảng 20 phút cho mặt nạ trên da khô thì rồi lấy khăn nhúng nước ấm để làm sạch hỗn hợp.

– Dùng đá viên chà nhẹ để se khít lỗ chân lông rồi thoa toner.

Thực hiện liệu trình này 2-3 lần mỗi tuần, sau một thời gian làn da sẽ trở nên trắng mịn và trẻ trung.

Ngoài ra bạn cũng có thể lấy phần lòng đỏ trứng gà đánh đều lên. Thoa lòng đỏ xung quanh mặt và thư giãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông. Cách này có tác dụng dưỡng ẩm , bảo vệ và ngăn ngừa lão hóa da.

Lưu ý nhỏ:

– Trong quá trình thực hiện hãy hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng để không bị bắt nắng do chanh.

– Mỗi ngày uống khoảng 1,5-2 lít nước và bổ sung nhiều vitamin tự nhiên từ rau củ quả.

– Cố gắng đi ngủ sớm và ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày.

– Giữ tinh thần luôn thoải mái, tránh stress kéo dài để không mọc mụn

da-cang-muot

Bình Luận

Phản Hồi

BÀI VIẾT LIÊN QUAN